La aromaterapia otorga bienestar a todos los seres vivientes, la aromaterapia suele ser tan noble, que el sólo hecho de percibir algún olor mientras se camina por la calle, ayuda a modificar o inducir ciertos estados de ánimo. El olfato es el sentido de la memoria por excelencia. Éste tiene la capacidad de detectar los compuestos químicos del ambiente, incluso a distancia; a su vez, los receptores olfativos están directamente ligados con áreas del cerebro que estimulan las emociones y la memoria (sistema límbico), y aquellas zonas donde se modifican los pensamientos. De aquí la propagación de la aromaterapia como un método alternativo y/o complementario para remediar afecciones del cuerpo, la mente y el espíritu, por eso a través de la Aromaterapia se puede mejorar la calidad de vida sin afectar el organismo.
"Las fragancias tienen efectos sobre ti. Pueden ayudarte a mejorar tu memoria, vencer el temor y algunos dicen que hasta a comer menos.
Los efectos de los aromas son sutiles y suaves. La aromaterapia puede evitar que se ingieran medicamentos para malestares leves que, muy probablemente, se eliminarían solamente con las esencias."
Adiós al miedo !!!
La manzana ayuda a reducir las palpitaciones de temor o miedo. Cuando estamos atemorizados nuestras palpitaciones aumentan. Estos aromas están siendo usados por algunos hospitales en las máquinas de tomografia axial computarizada. A muchas personas les da miedo los exámenes en estas maquinas porque el aparato es un tubo que no permite muchos movimientos, lo que hace que se sientan claustrofobia dentro de el.
Nuestra Energía Aumenta !!!
Con el uso de ciertos aromas nuestros niveles de energía aumentan. O sea que somos capaces de
trabajar mas duro, no solo en el trabajo si no también en la casa en el gimnasio, en el jardín y donde tu quieras. La menta y la hierba buena pueden ayudar a que seamos capaces de trabajar mas duro (estudios conducidos por la Fundación Para La Investigación Del Olfato en Usa).
Supera los malos hábitos!!
Estudios en la Universidad de Pittsburgh (Usa) demostraron que los fumadores sintieron menos deseos de fumar después de oler aromas fuertes. Por lo que algunos aromas pueden ayudar a distraer la atención en el antojo y al pensar en los recuerdos que el aroma tiene.
Superemos el dolor!!
El geranio y la menta son excelentes antiinflamatorios, aplicados de manera tópica ayudan a calmar el dolor. Gran parte de los buenos resultados se debe a la importante cantidad de flores y plantas que se utilizan en la creación de los extractos."Una gota de manzanilla, equivale a 30 tazas de té de esta flor; es decir, tenemos una sustancia potente que, aún en pequeñas dosis, puede ayudarnos a alcanzar un nivel de relajación y bienestar que ayuda al restablecimiento del sistema nervioso, o aún, cambie la conducta de las personas".
Para lograr que la aromaterapia sea una aliada en nuestra vida, es necesario usar con aceites esenciales de calidad. "En nuestro Atelier Angeles & Esencias sólo utilizamos aromas que provienen de plantas y flores, pues una sustancia sintética te puede estresar, en ese caso la experiencia se volverá incómoda y no desearás repetirla. La idea es dejar un recuerdo agradable".
Si deseas utilizar sólo la esencia sobre la piel, es aconsejable diluirla en un aceite base, ya que su nivel de concentración es muy elevado. Siempre se deben diluir con aceites vehiculares de buena calidad, como los de almendra, jojoba, aguacate o ajonjolí. Los aceites vehiculares aportan una textura agradable, facilitan la aplicación y penetración, además de hidratar la piel. Una vez que tienes los aromas, puedes comenzar a utilizarlos dependiendo el efecto que desees lograr; recuerda que es importante no saturar el olfato, utiliza la cantidad necesaria para que se perciba el olor de manera sutil.
Olvídate de la tristeza!!!
La bergamota trabaja con quienes son muy sensibles y se sienten tristes. Pon una gota en las áreas de pulso, pecho, detrás de las orejas, diluido en aceite de almendras, crema o perfume, o vierte unas gotas en la tina de baño y sumérgete por 15 minutos, también puedes usar unas gotas en tu botellita aromatizadora que tenemos en el Atelier. Estas flores trabajan mucho con el corazón y los sentimientos.
Pon a trabajar la mente!!
Si en una reunión te sientes fatigado, la menta, te reanimará y abrirá tu mente. Úsala cuando manejes por tiempo prolongado o por la noche; al momento de estudiar, abre los canales de percepción.
Di adiós al cansancio!!
Los cítricos son muy buenos para revitalizar, dar apertura y energía, son los aromas ideales para comenzar el día. Utiliza naranja mandarina, lima, geranio y menta.
Crea el mejor ambiente!!
Logra una atmósfera relajada mezclando geranio con lavanda o bergamota, es una combinación que tiene notas muy frescas y ayuda a conservar la armonía. En velas serán, además, un elemento que dé calidez al lugar.
Equilibra el ánimo!!
El romero ayuda a estabilizar los sentimientos, ya sea que te sientas eufórico o deprimido, consigue un buen balance entre cuerpo, mente y espíritu.
Tranquiliza a los pequeños!!
Si hay discusión, desacuerdo o niños que anden de arriba para abajo, la melisa , lavanda y la manzanilla son ideales porque calman el ánimo impetuoso. Incluye unas gotas en un champú neutro y date un baño antes de dormir.
